Muoversi di Silvia Talana
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Muoversi per star bene
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La ginnastica posturale personalizzata
contribuisce al benessere psicofisico,
a ottimizzare la performance sportiva
e a prevenire gli infortuni
Migliora la salute e le prestazioni
con un approccio su misura
Servizi
Allenamento posturale personalizzato on-line
e in presenza
Allenamento per la corsa
personalizzato on-line
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Classi di gruppo in presenza
Classi di gruppo
all'aperto a Cagliari
Ginnastica posturale, pilates, yoga,
camminata nordica nei parchi
e nella spiaggia della città di Cagliari
Nei mesi estivi acquafitness al mare
al Poetto di Cagliari
Silvia Talana
Posso motivarti e guidarti verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi personali e aiutarti a migliorare la tua forma fisica